Life Coach | Palestrante | Facilitadora

Tenho 20 anos de experiência na área do Desenvolvimento Pessoal onde desempenhei diversas funções, incluindo de docente, investigadora e coordenadora de comunicação .

Sou co-fundadora de 2 instituições de pesquisa e educação (IAC e APPresencing) e atualmente sou voluntária da Associação Coração Amarelo e USIAMS-Universidade Sénior Intergeracional de Agualva e Mira Sintra. Trabalhar com o Coaching permitiu-me aprofundar e complementar as técnicas de facilitação própria e dos meu clientes.

O nosso propósito de vida não é sofrer mas sim adquirir maior autoconhecimento pela superação intima e pela partilha que fazemos com os nossos colegas de evolução.
Essa é a minha missão, partilhar, facilitar, aprender, muito. E agradecer a oportunidade de estar hoje aqui.


Bioenergética e Shiatsu

Na minha busca de maior conhecimento sobre a saúde integral que inclui tanto o corpo como a essência, fui fazendo diversas formações ao longo do tempo incluindo Shiatsu Terapêutico, Shiatsu Shin-Tai, Massagem Bioprânica e Quick Massage, entre outros. Assim com a técnica do shiatsu posso muitas vezes complementar as sessões de coaching, trabalhando na parte física e bioenergética do paciente, cujo trabalho de reequilibrio é uma parceria sempre entre cliente/terapeuta-coach.
Também faço workshops ao ar-livre de bioenergética.

Auto-Pesquisadora & Autora


O meu primeiro livro " Viagem Ser e Voar" foi lançado em Outubro de 2021 e fala de uma experiência na 1ª pessoa.
É um convite para as sensações que habitam em nós, que podemos e devemos experienciar em palavras
e imagens, embarcando numa viagem para a liberdade do espírito, na “viagem do ser”.
disponivel em A ligação externa abre num separador ou numa janela nova.libros.cc A ligação externa abre num separador ou numa janela nova.Amazon A ligação externa abre num separador ou numa janela nova.Bertrand  A ligação externa abre num separador ou numa janela nova.Wook